Los hallazgos en el ‘British Journal of Sports Medicine’ revelan que los corredores viven casi cinco años más en promedio que la población general
Un nuevo estudio, coincidiendo con el 70 aniversario del récord histórico de Sir Roger Bannister, revela un hallazgo sorprendente: el ejercicio extremo no reduce la esperanza de vida como se creía, sino que la prolonga.
Investigadores de Australia y Canadá llevaron a cabo el estudio donde examinaron a 1.759 atletas que habían corrido una milla en menos de cuatro minutos hasta junio de 2022 y extrajeron los detalles de los 200 primeros en hacerlo.
El análisis, publicado en en el ‘British Journal of Sports Medicine’, reveló que estos 200 atletas viven casi cinco años más que el resto de la población según su sexo, edad, año de nacimiento, edad en que lograron la hazaña y nacionalidad.
«Romper la barrera de los cuatro minutos en la milla fue un logro extraordinario hace 70 años y puso de manifiesto el potencial del cuerpo humano», señala el profesor Mark Haykowsky, catedrático de investigación sobre envejecimiento y calidad de vida de la Universidad de Alberta en Canadá, quien destaca la importancia vital de la aptitud aeróbica que demuestran estos hallazgos.
